Jeg fryser om dagen og teller ned til Gran Canaria... 26 dager til avreise i dag! I dag ble det andre fridagen på rad etter en heftig uke med mye sosialt og mindre søvn..
Jeg har likevel trent greit den siste uka
Lørdag: Skitur fra Skansebakken, veldig deilig med årets første skitur
Søndag: Spinning 1 time + 1 time rolig løp på mølla + styrke
Mandagsintervaller med jentene i Grefsenkollen, 5x4 min.
Tirsdag: 1 time rolig på rulla.
Onsdag: 2 timer på rulla med intervaller.
Torsdag: Julebord med jobben.
Ha en strålende helg! Nyt vinteren og snøen :)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar